Az -elimináció a korai átmenetifémeknél fordul elő gyakrabban. A
-eliminációval ellentétben itt a fémhez kapcsolódó (azaz
-helyzetű) szénatomhoz tartozó hidrogén aktiválódik és kerül át a központi fématomra hidrid ligandum formájában, illetve ha jelen van további alkil ligandum, akkor azzal együtt alkánként távozik. A lépés során karbenoid (alkilidén komplex) keletkezik (5.11 ábra a), azonban ha további alkil csoportok is rendelkezésre állnak, akkor a reakció továbbvihető akár alkilidin komplexig is (5.11 ábra b).